アクアドームでは、7・8月のスイミングスクールがない期間に「水中運動教室」「ペアペアチャレンジ教室」を実施します。
暑い夏ですが、プールに入ってリフレッシュしましょう！
『水中運動教室』
「水中運動」
初めての方でも参加できる低強度の水中運動や水中ウォークを実施します。
「アクアビクス」
水の中で音楽に合わせて運動し、ストレス解消や脂肪燃焼などが期待できます。
『ペアペアチャレンジ』
主に知的障がいがある人のクラスで、営業前の広々としたプールで運動します。
詳しくは、PDFをご確認ください。
関連ファイル
夏季水中運動教室 （113KB）