ランニング練習会 ~走れる体力をつくろう~
体力に合わせてできるので、どなたでもご参加いただけます。ぜひ一緒に走ってみませんか!
ランニング練習会は定期的(毎月、第4日曜日に開催予定)に行っており、年に2回20mシャトルラン(往復持久走)を実施します。
令和6年度 | 日程 | 受付期間 |
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第2回 | 2024年 5月26日(日) | 4月2日(火)~5月25日(土) |
第3回 | 2024年 6月30日(日) | 5月1日(水)~6月29日(土) |
第4回 | 2024年 9月8日(日) | 6月1日(土)~9月7日(土) |
第5回 | 2024年10月6日(日) | 9月1日(日)~10月5日(土) |
第6回 | 2024年11月10日(日) | 10月1日(火)~11月9日(土) |
第7回 | 2024年12月15日(日) | 11月1日(金)~12月14日(土) |
第8回 | 2025年 1月26日(日) | 12月1日(日)~1月25日(土) |
第9回 | 2025年 2月16日(日) | 1月5日(日)~2月15日(土) |
第10回 | 2025年 3月30日(日) | 2月1日(土)~3月29日(土) |
邦楽や洋楽でのリズムに合わせながらランニングを行います。