宗像ユリックス

クッキングメイツ

管理栄養士による月に1回の料理教室です!


教室DATA
開催日程
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日程 受付期間
2024年4月10日(水) 3月1日(金)~4月5日(金)
2024年6月12日(水) 5月1日(水)~6月7日(金)
2024年9月11日(水) 8月1日(木)~9月6日(金)
2024年11月13日(水) 10月1日(火)~11月8日(金)
2024年12月11日(水) 11月1日(金)~12月6日(金)
2025年2月12日(水) 1月5日(日)~2月7日(金)
場所
メイトム宗像2階 調理実習室
定員
先着24人
定員に達し次第、締め切ります。ご了承ください。
参加費
1,350円
持参物
エプロン、三角巾、筆記用具、マスク
申込方法
アクアドームフロントまで参加費を添えてお申し込みください。
※お申し込みの際は、休館日にご注意ください。
※電話受付可(TEL:0940-37-1377

教室レポート

教室で行った栄養講義や献立、料理の内容についてのレポートです。


最新レポート

効率よく筋肉を作る食事


過去のレポート

過去に行ったクッキングメイツ各回のレポートを、テーマごとに内容を分類しています。
気になるテーマから、各回のレポートをご覧いただけます。


疾病予防のための食事開く

【糖尿病予防】


【高血圧予防】


【脂質異常症予防】


【認知症予防】

身体づくりのための食事開く

【骨・筋力】


【血液】


【疲労対策】


【免疫力・体温】

減量と美容のための食事開く

【減量】


【美容】

季節やイベントに合わせた食事開く

【春~夏】


【秋~冬】

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